19. Adevarata comunicare in relatia de cuplu

Avand in vedere toate aceste scantei, cum putem, deci, sa comunicam autentic si sa ne vina natural sa facem asta? Cum afli limbajul nostru de comunicare, cum il descoperim pe cel al partenerului de cuplu, ca sa studiem modul in care cumunicam in relatie? Cum reusesti sa stii ce simti si ce ai nevoie in […]

18. Scanteile

Scantei sunt cu gramada, atat pe cer, cat si in noi. Unele ne ajuta sa ne apropiem, altele ne indeparteaza. In aceasta lectie, am sintetizat teoretic si am construit exercitii ca tu sa regasesti 5 scantei care te apropie de partener si 5 scantei care destrama relatia voastra – si cum le poti folosi pe […]

17. Ce inseamna comunicare, de fapt?

Toata lumea in ziua de azi e specialista in comunicare! “Nu stii sa comunici”, “Pai n-ai comunicat cum trebuie” etc. Eu m-am saturat sa aud tot felul de “experti”, asa ca am alocat o buna bucata de timp studiului acestei comunicari. Da, e important sa comunicam in cuplu. Dar ce? Si, mai ales, cum? Pentru […]

16. Intimitatile

Acum ca stii secretul relatiei de cuplu, putem sa incepem sa lucram in baza lui. Exista sase intimitati pe care nu le vei auzi in niciun curs si nu le vei citi in nicio carte, ele reprezentand traducerea “umana” a ceea ce gasesti ca teorie universala in lume. Suntem cu totii diferiti si, mai presus […]

15. Controlul in relatia de cuplu

Din dorinta de a ne fi bine, incepem sa controlam lucrurile in relatia de cuplu pana ajungem sa controlam tot si asta sa fie atat de obositor, pentru ca vedem ca, de fapt, nu reusim sa controlam nimic, iar lucrurile se intampla pur si simplu. Nevoia noastra de a fi fericiti, de a ne simti […]

14. Secretul unei relatii de cuplu sanatoase

Acum ca ai descoperit cavalerii si antidoturile, dar si mecanismul de functionare al fiintei umane, poti sa asimilezi cel mai mare secret al unei relatii de cuplu sanatoase. Este partea mea preferata din curs si te rog sa nu dai play daca nu ai parcurs intregul curs pana aici; exista un motiv. Toate cele 13 […]

13. Cum iti protejezi relatia de cuplu (cele 4 antidoturi)

Antidoturile sunt pe cat de usoare, pe atat de straine, caci suntem invatat, educati si antrenati sa traim un anumit stil de viata. sa avem un anumit set de comportamente, sa reactionam intr-un anumit fel. De aceea, cartile, cursurile si filmele, in general, nu reusesc sa “umble” in interiorul nostru, acolo de unde intr-adevar se […]

12. Cine aduce Apocalipsa in relatia de cuplu (cei 4 cavaleri)

Marii psihologi ai lumii ii numesc Cavaleri ai Apocalipsei in relatia de cuplu, iar termenul este destul de realist pentru ca prezenta unuia dintre ei in relatia ta garanteaza divortul (emotional, nu neaparat in acte) in 3 ani si jumatate – maxim 4 ani. Ti-i voi prezenta exact, cine sunt, cum se manifesta, ca si […]

11. Istoria relatiilor de cuplu si impactul in zilele noastre

Avem impresia ca lucrurile care s-au petrecut acum sute de ani, acum zeci de ani sau chiar acum cativa ani nu mai au nicio legatura cu noi si cu ceea ce traim. Personal, nu mi-a placut niciodata istoria, insa realitatea este ca traim intr-o bula de care nu suntem constienti si mergand la radacina este […]

10. Curatenie: uita tot ceea ce crezi ca stii

Tot ceea ce am invatat de la parinti, din scoala, de la televizor sau din cuplurile pe care le-am avut in jur, cunoscute personal sau nu, ne-au format o serie de convingeri in baza carora actionam. Unele sunt curate, necesare, adevarate, altele sunt false si daunatoare. Pentru a merge mai departe, este important sa facem […]